Jednodniowy warsztat rozwoju osobistego
Warsztat „Odporność psychiczna – moja siła” to wyjątkowe, holistyczne podejście do budowania wewnętrznej stabilności.
Połączyliśmy w nim trzy potężne modele psychologiczne:
Poziomy Wartości Gravesa – odsłaniające głębokie, ewolucyjne motywatory i systemy wartości, które kierują Twoimi decyzjami.
Koncepcję Driverów wewnętrzynych – identyfikującą podświadome skrypty (np. „Bądź doskonały”, „Spiesz się”), które wywołują presję i wyczerpują Twoje zasoby.
Co zyskasz?
Biorąc udział w warsztacie:
Poznasz swój unikalny profil: Dowiesz się, na czym polega Twoja naturalna siła psychiczna i które z obszarów (4C) wymagają świadomego wsparcia.
Zidentyfikujesz źródła presji: Odkryjesz, które z Twoich wewnętrznych przekonań (Poganiaczy) wpędzają Cię w niepotrzebny stres, oraz nauczysz się je zastępować wspierającymi postawami.
Zrozumiesz swoje motywacje: Dzięki koncepcji Gravesa uświadomisz sobie, jakie głębokie wartości sterują Twoimi wyborami i dlaczego niektóre sytuacje wywołują w Tobie silny opór.
Otrzymasz praktyczny komplet narzędzi: Zyskasz konkretne techniki do pracy z emocjami, obniżaniem poziomu stresu, stawianiem granic i podejmowaniem decyzji w warunkach niepewności.
Zwiększysz swoją efektywność i dobrostan: Nauczysz się realizować cele w sposób zrównoważony – bez kosztów w postaci wypalenia sił czy chronicznego zmęczenia.
PROWADZĄCA
Joanna Czarnecka – ekspertka pracy z ludźmi, terapeutka, coachka i trenerka z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w podejściu prowokatywnym oraz uwalnianiu ludzkiego potencjału, empatii i autentyczności. Łączy wiedzę psychologiczną, terapeutyczną i rozwojową z lekkością scenicznej ekspresji.
SZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE
Data: 29.08.2026 Czas: Sobota 10:00 – 17:00 Miejsce: Katowice, ul. Franciszka Anioła 2 Inwestycja w Twój Rozwój: 250 zł
Można płacić ratalnie
Liczba miejsc jest ograniczona, by zapewnić kameralność i pełen komfort pracy!
