Prowadząca:
Joanna Czarnecka
coach, trenerka, konsultantka biznesu
Dwudniowy warsztat rozwijający umiejętności komunikacji empatycznej, inteligencję emocjonalną oraz świadomość własnych granic i odczytywania granic innych.
To wyjątkowe spotkanie, które łączy empatię z prowokatywnością, dzięki czemu odkryjesz nowe sposoby budowania efektywnej i pełnej autentyczności komunikacji. Warsztat wzmacnia ciekawość kontaktu, pozwala lepiej rozpoznawać wartości i potrzeby – własne i rozmówcy – oraz otwiera na głębokie, ale lekkie i pełne humoru poznanie siebie oraz drugiej osoby.
Podejście prowokatywne i psychologia paradoksalna dodają temu procesowi dynamiki i skuteczności.
W trakcie warsztatu:
- nauczysz się, jak z lekkością korzystać z mocy empatii i języka Porozumienia bez Przemocy (NVC) w celu budowania efektywnej komunikacji w trakcie sesji prowokatywnej.
- poznasz, czym jest prowokatywność i jaką rolę odgrywa w niej empatia oraz życzliwość.
- zgłębisz język uczuć i potrzeb Marshalla Rosenberga, który rewolucjonizuje relacje osobiste i zawodowe.
- poznasz, rozpoznasz, jak widzisz i słyszysz drugą osobę w relacjach i jak świadomie „zobaczyć i usłyszeć” rozmówcę w trakcie sesji prowokatywnej czym jest prowokatywność i jaką rolę odgrywa w niej empatia oraz życzliwość.
- nauczysz się równoważyć i utrzymywać kontakt nawet w trudnych momentach, dzięki empatii i prowokatywności.
- doświadczysz, jak autentyczna uważność i humor mogą zmienić jakość komunikacji.
- zrozumiesz, kiedy humor jest niepoważny, a kiedy staje się potężnym narzędziem komunikacji.
W wyniku warsztatu:
- zdobędziesz praktyczną wiedzę i narzędzia do stosowania języka uczuć i potrzeb w sesji prowokatywnej
- doświadczysz siły porozumienia w prowokatywnej empatii, opartego na zrozumieniu emocji i potrzeb – własnych i rozmówcy.
- nauczysz się stosowania strategii i próśb w komunikacji NVC, wzbogaconej o elementy prowokatywności.
- zyskasz narzędzia do świadomego korzystania z prowokatywności i empatii w trudnych sytuacjach, niwelując stres i napięcia.
- rozwiniesz umiejętność komunikacji empatycznej, balansującej pomiędzy uważnością a prowokatywnym wsparciem.
- poznasz skuteczne techniki budowania relacji poprzez empatię, życzliwość i humor.
Program warsztatów
- język uczuć i potrzeb M.B. Rosenberga – jak go używać w sesji prowokatywnej.
- budowanie relacji i porozumienia poprzez empatię, życzliwość i humor w procesie prowokatywnej sesji
- uważność w relacjach – jak humor wpływa na wzajemne usłyszenie się w życiu prywatnym i zawodowym (nie tylko w kontekście prowokatywności)?
- komunikacja empatyczna wzbogacona o elementy prowokatywności.
- empatia jako klucz do postawy życzliwości w kontakcie z sobą i innym człowiekiem
- strategie i prośby w komunikacji Nonviolent Communication oraz podejściu prowokatywnym.
- ćwiczenia... ćwiczenia... ćwiczenia
- sesje na żywo i żywcem
- analiza sesji "na stop klatce"
Gdzie, kiedy, jak?
- data
- miejsce:
- czas: 10.00 – 16.00
- zgłoszenia: dialog[@]provolab.org
- warsztat prowadzony poprzez: wspólne ćwiczenia, dyskusje i symulacje – wszystko oparte na wiedzy, ale prowadzone z humorem i swobodą.